annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans varav 12 km i marafart

Torsdag 16 januari 2025 11:36

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 2 km. sen 12 km @5,03 (mellan 4,52-5,14 så rätt ojämnt). 1 km nedjogg. TE 4,5. Hela passet i 1-3 zon.
15,04 km
Distans
1:18:23
Tid
5:13 min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
486 meter
Total stigning (klocka)
Adidas BYD(Beyond)
Total distans: 
95:06:09
1007 km

Gilla passet

Träningspass från
annons