Pannlampslöpning Borlänge

Lördag 18 januari 2025 05:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,27 km
Distans

2:04:43
Tid

8:44 min/km
Snitt

124
Stegfrekvens

364 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:13	9:13	9:13	1,00 km
2	1,00 km	10:22	10:22	19:35	2,00 km
3	1,00 km	11:13	11:13	30:48	3,00 km
4	1,00 km	10:37	10:37	41:25	4,00 km
5	1,00 km	11:44	11:44	53:09	5,00 km
6	1,00 km	11:27	11:27	1:04:36	6,00 km
7	1,00 km	9:00	9:00	1:13:36	7,00 km
8	1,00 km	11:02	11:02	1:24:38	8,00 km
9	1,00 km	8:18	8:18	1:32:56	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	1:39:22	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	1:45:02	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	1:51:44	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	1:57:24	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	2:03:05	14,00 km
15	0,27 km	1:39	6:02	2:04:44	14,27 km

annons