annons

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Cykel 2025-01-04

Lördag 4 januari 2025 09:57

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,35 km
Distans

48:45
Tid

25,05 km/h
Snitt

125
Snittpuls

148
Maxpuls

75
Kadens

178 watt
Effekt

Cykel

De Rosa

Total distans:

999:01:35

28738 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	101	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:26	24,66	102	4:57	2,00 km
3	0,02 km	0:03	25,53	105	5:00	2,02 km
4	0,23 km	0:40	20,81	113	5:40	2,25 km
5	0,38 km	1:00	22,50	119	6:40	2,63 km
6	0,23 km	0:40	20,45	119	7:20	2,85 km
7	0,38 km	1:00	22,78	122	8:20	3,23 km
8	0,23 km	0:40	20,69	119	9:00	3,46 km
9	0,38 km	1:00	22,78	123	10:00	3,84 km
10	0,22 km	0:40	20,00	123	10:40	4,07 km
11	0,38 km	1:00	22,78	127	11:40	4,45 km
12	0,23 km	0:40	20,81	124	12:20	4,68 km
13	0,38 km	1:00	22,64	128	13:20	5,06 km
14	0,22 km	0:40	20,00	127	14:00	5,28 km
15	1,00 km	2:36	23,08	123	16:36	6,28 km
16	0,97 km	2:24	24,16	116	19:00	7,25 km
17	1,00 km	1:58	30,51	132	20:58	8,25 km
18	0,52 km	1:02	30,51	141	22:00	8,77 km
19	1,00 km	2:35	23,23	126	24:35	9,77 km
20	0,60 km	1:25	25,53	117	26:00	10,37 km
21	1,00 km	1:58	30,51	133	27:58	11,37 km
22	0,52 km	1:02	30,51	144	29:00	11,89 km
23	1,00 km	2:38	22,78	130	31:38	12,89 km
24	0,57 km	1:22	25,17	121	33:00	13,47 km
25	1,00 km	1:57	30,77	136	34:57	14,47 km
26	0,55 km	1:03	31,03	146	36:00	15,01 km
27	1,00 km	2:46	21,69	129	38:46	16,01 km
28	0,87 km	2:14	23,38	120	41:00	16,89 km
29	0,18 km	0:15	41,86	127	41:15	17,06 km
30	0,40 km	1:00	24,00	135	42:15	17,46 km
31	0,16 km	0:15	38,30	132	42:30	17,62 km
32	0,43 km	1:00	26,09	133	43:30	18,06 km
33	0,17 km	0:15	40,00	135	43:45	18,23 km
34	1,00 km	2:25	24,83	135	46:10	19,23 km
35	1,00 km	2:18	26,09	127	48:28	20,23 km
36	0,12 km	0:17	25,53	125	48:45	20,35 km
37	0,01 km	0:01	35,64	125	48:46	20,35 km

annons