annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-01-31

Fredag 31 januari 2025 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,51 km
Distans

40:26
Tid

5:23 min/km
Snitt

151
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	133	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	148	11:13	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	150	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	150	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	159	33:04	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	160	37:54	7,00 km
8	0,42 km	2:06	4:56	166	40:00	7,42 km
9	0,09 km	0:26	5:05	172	40:26	7,51 km

annons