Löpning 2025-02-02

Söndag 2 februari 2025 13:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

43:29
Tid

4:21 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	122	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	147	8:58	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	155	13:17	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	160	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	163	21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	168	26:23	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	172	30:48	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	174	35:13	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	177	39:38	9,00 km
10	0,87 km	3:51	4:25	179	43:30	9,87 km

annons