annons
Maria Liabäck
1986 • Hjo

Musikfartlek

Fredag 31 januari 2025 16:01

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade egentligen annat pass på schemat men kände inte för det. Så blev en klassiker med musikfartlek.
3 låtar uppvärmning sen varannan låt snabbt och varannan långsammare. Kände mig stark idag! Inte ont i höften och det bara flöt på! Så skön känsla!
8,76 km
Distans
46:23
Tid
5:18 min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
104 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift
Total distans: 
102:44:21
1099 km

Gilla passet

Träningspass från
annons