annons

Björn Hedman

1977 • Mörarp

Mörarpsrunda

Onsdag 5 februari 2025 16:39

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2-6 grader, växl, sv vind.

6,39 km
Distans

1:08:27
Tid

10:43 min/km
Snitt

100
Snittpuls

116
Maxpuls

61
Kadens

Skor

Asics 2023 Svart/Röd

Total distans:

102:04:00

741 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:54	10:54	103	10:54	1,00 km
2	1,00 km	10:24	10:24	97	21:17	2,00 km
3	1,00 km	10:46	10:46	102	32:03	3,00 km
4	1,00 km	10:26	10:26	101	42:29	4,00 km
5	1,00 km	10:28	10:28	101	52:57	5,00 km
6	1,00 km	11:10	11:10	98	1:04:07	6,00 km
7	0,39 km	4:20	11:10	94	1:08:27	6,39 km

annons