Morgonpass

Lördag 8 februari 2025 08:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,02 km
Distans

1:22:05
Tid

5:07 min/km
Snitt

170
Snittpuls

178
Maxpuls

160
Stegfrekvens

299 watt
Effekt

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:01	0	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:07	171	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:04	173	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:02	172	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	171	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:00	169	30:13	6,00 km
7	0,99 km	5:10	5:14	169	35:23	6,99 km
8	1,01 km	5:27	5:24	169	40:50	8,00 km
9	1,01 km	5:06	5:05	169	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:03	169	50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:12	169	56:09	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	170	1:01:20	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	170	1:06:32	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:18	169	1:11:52	14,00 km
15	0,99 km	5:10	5:12	169	1:17:01	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:56	169	1:21:58	16,00 km
17	0,03 km	0:07	4:34	170	1:22:05	16,02 km

annons