annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2025-02-10

Måndag 10 februari 2025 18:49

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1:30:36
Tid

80
Kadens

113 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,59 km	14:01	23,92 km/h	14:01	5,59 km
2	0,30 km	1:00	17,88 km/h	15:01	5,89 km
3	0,39 km	2:00	11,62 km/h	17:01	6,27 km
4	0,27 km	1:00	16,10 km/h	18:01	6,54 km
5	0,64 km	2:00	19,22 km/h	20:01	7,18 km
6	0,78 km	1:00	46,83 km/h	21:01	7,96 km
7	1,35 km	2:00	40,57 km/h	23:01	9,31 km
8	0,55 km	1:00	33,18 km/h	24:01	9,87 km
9	1,14 km	2:00	34,24 km/h	26:01	11,01 km
10	0,52 km	1:00	31,03 km/h	27:01	11,53 km
11	1,00 km	2:00	30,06 km/h	29:01	12,53 km
12	1,79 km	4:00	26,85 km/h	33:01	14,32 km
13	1,64 km	3:00	32,90 km/h	36:01	15,96 km
14	0,55 km	1:00	32,97 km/h	37:01	16,51 km
15	1,71 km	5:00	20,54 km/h	42:01	18,22 km
16	1,55 km	4:00	23,27 km/h	46:01	19,78 km
17	1,14 km	3:00	22,70 km/h	49:01	20,91 km
18	0,45 km	1:00	26,96 km/h	50:01	21,36 km
19	0,61 km	5:00	7,37 km/h	55:01	21,97 km
20	0,46 km	4:00	6,91 km/h	59:01	22,44 km
21	0,62 km	3:00	12,33 km/h	1:02:01	23,05 km
22	0,15 km	1:00	8,75 km/h	1:03:01	23,20 km
23	2,08 km	5:00	24,99 km/h	1:08:01	25,28 km
24	2,99 km	4:00	44,78 km/h	1:12:01	28,27 km
25	1,74 km	3:00	34,77 km/h	1:15:01	30,00 km
26	0,43 km	1:00	25,84 km/h	1:16:01	30,43 km
27	2,25 km	5:00	26,98 km/h	1:21:01	32,68 km
28	3,86 km	9:00	25,76 km/h	1:30:01	36,55 km
29	0,14 km	0:36	14,15 km/h	1:30:37	36,69 km

annons