Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Zwift 2025-02-11
Tisdag 11 februari 2025 19:00
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:00:08
Tid
81
Kadens
112
watt
Effekt
Cykel
Bianchi C2C
Total distans:
578:05:26
5328 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,06 km
10:01
24,32 km/h
10:01
4,06 km
2
3,43 km
8:00
25,72 km/h
18:01
7,49 km
3
0,48 km
1:00
28,73 km/h
19:01
7,97 km
4
3,77 km
8:00
28,30 km/h
27:01
11,74 km
5
0,51 km
1:00
30,63 km/h
28:01
12,25 km
6
3,53 km
8:00
26,46 km/h
36:01
15,78 km
7
0,49 km
1:00
29,43 km/h
37:01
16,27 km
8
3,39 km
8:00
25,43 km/h
45:01
19,66 km
9
0,65 km
1:00
39,20 km/h
46:01
20,31 km
10
3,69 km
8:00
27,70 km/h
54:01
24,01 km
11
0,49 km
1:00
29,23 km/h
55:01
24,49 km
12
1,59 km
5:00
19,13 km/h
1:00:01
26,09 km
13
0,01 km
0:08
4,50 km/h
1:00:09
26,10 km
annons