Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
löpband
Tisdag 11 februari 2025 09:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7
km
Distans
41:29
Tid
5:56
min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
180
Stegfrekvens
Skor
Salming Regoil Gul
Total distans:
249:41:44
1852 km
Gillas av
Gunnar Asp
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
130
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
142
12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
144
18:23
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
147
24:30
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
150
30:37
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
152
36:39
6,00 km
7
0,80 km
4:51
6:05
154
41:30
6,80 km
annons
