Höjdmeterlöpning Point du Boat

Måndag 10 februari 2025 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,66 km
Distans

1:05:12
Tid

5:36 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

552 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	33:59	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	39:37	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	45:14	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	50:43	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	56:08	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	1:01:24	11,00 km
12	0,66 km	3:48	5:46	1:05:12	11,66 km

annons