Vilo- och ätardag

En dag med dålig motivation och energi, så det blev avsteg från träningsprogrammet. Jag var inte utanför dörren och ägnade en stor del av dagen åt att ligga i soffan och kolla på ett par gamla avsnitt av vinterstudion, samt konstant moffa i mig mat. Jag hade ett konstant sug efter mat under hela dagen och det ville aldrig riktigt ta slut.

Totalt blev intaget ca. 6311 kcal och överskottet blev ca. 3593 kcal. Dagen efter (250116) visade vågen 89,15 kg jämfört med 88,70 (250115).