4x1000m

Tisdag 18 februari 2025 17:21

Löpning - Intervall

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,27 km
Distans

48:44
Tid

5:15 min/km
Snitt

259 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Pro

Total distans:

90:38:27

1060 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,17 km	12:17	5:40	129	12:17	2,17 km
2	1,00 km	3:55	3:55	147	16:11	3,17 km
3	0,20 km	2:00	10:00	141	18:11	3,37 km
4	1,00 km	3:55	3:55	143	22:06	4,37 km
5	0,20 km	2:00	9:50	143	24:06	4,57 km
6	1,00 km	3:57	3:57	152	28:03	5,57 km
7	0,21 km	2:00	9:40	141	30:03	5,78 km
8	1,00 km	3:56	3:56	151	33:59	6,78 km
9	0,21 km	2:00	9:37	141	35:59	6,98 km
10	2,28 km	12:46	5:36	139	48:45	9,27 km

annons