Löpning 2025-02-19

Onsdag 19 februari 2025 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

43:55
Tid

4:24 min/km
Snitt

159
Snittpuls

183
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	126	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	142	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	148	13:33	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	156	18:02	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	160	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	165	27:00	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	169	31:26	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	173	35:53	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	177	40:18	9,00 km
10	0,83 km	3:38	4:21	181	43:56	9,83 km

annons