Löpning 2025-02-06

Torsdag 6 februari 2025 06:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 km
Distans

47:01
Tid

5:53 min/km
Snitt

139
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	126	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	140	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	138	16:04	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	141	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	142	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	133	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	141	37:19	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	150	42:11	8,00 km
9	0,79 km	4:51	6:10	142	47:02	8,79 km

annons