Löpning 2025-02-25

Tisdag 25 februari 2025 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,21 km
Distans

2:01:14
Tid

5:28 min/km
Snitt

170
Snittpuls

188
Maxpuls

176
Stegfrekvens

252 watt
Effekt

269 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	143	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	150	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	141	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	165	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	161	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	165	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	177	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	169	42:42	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	179	49:04	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	173	54:15	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	176	59:45	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	180	1:05:48	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	178	1:11:12	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	168	1:16:51	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	170	1:23:00	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	172	1:28:41	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	175	1:33:46	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	180	1:39:03	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	183	1:44:32	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	176	1:49:45	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	177	1:54:57	21,00 km
22	1,00 km	5:12	5:12	181	2:00:09	22,00 km
23	0,21 km	1:05	5:16	178	2:01:14	22,21 km

annons