Eftermiddagspass

Onsdag 26 februari 2025 16:17

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,17 km
Distans

1:00:23
Tid

5:56 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

156
Stegfrekvens

Asics M Gel-nimbus 25

Total distans:

15:05:09

150 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	127	7:42	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	154	13:38	2,00 km
3	0,69 km	4:04	5:54	152	17:43	2,69 km
4	0,37 km	1:52	5:05	159	19:35	3,06 km
5	1,00 km	5:39	5:39	155	25:14	4,06 km
6	1,00 km	5:41	5:41	159	30:56	5,06 km
7	1,00 km	5:26	5:26	161	36:21	6,06 km
8	1,00 km	5:37	5:37	163	41:59	7,06 km
9	1,00 km	5:26	5:26	165	47:25	8,06 km
10	0,53 km	2:52	5:24	164	50:17	8,59 km
11	0,22 km	1:23	6:20	163	51:40	8,81 km
12	1,00 km	5:15	5:15	167	56:54	9,81 km
13	0,36 km	3:29	9:35	148	1:00:24	10,17 km

annons