Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift Racing League-Open EMEA-E Central Division 2
Tisdag 11 februari 2025 18:56
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
ja då var det dags för Tävling igen för laget jag kör för och den här gången va det Linjelopp. Distans: 34,80km Tid: 1h 2min 18sek Medelhastighet: 33,5km/h PL: 71//78 Gick riktigt tungt och kände mig inge vidare pigg alls så gjorde ett riktigt skit lopp och fick släppa från klungan väldigt tidigt. Sen fick jag åka i stort sett hela loppet själv sen och rullade in bland dom sista i mål, men kul att mina lagkamrater körde riktigt bra och placerade sig högt upp i resultatlistan. Totaltid med uppv: (G)
37
km
Distans
1:07:50
Tid
32,73
km/h
Snitt
173
Snittpuls
187
Maxpuls
79
Kadens
250
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:09
26,87
147
11:09
5,00 km
2
5,00 km
10:13
29,27
175
21:22
10,00 km
3
5,00 km
9:09
32,73
179
30:32
15,00 km
4
5,00 km
10:20
29,03
175
40:52
20,00 km
5
5,00 km
11:34
25,90
172
52:26
25,00 km
6
5,00 km
10:08
29,51
167
1:02:34
30,00 km
7
2,76 km
5:16
31,58
169
1:07:50
32,76 km
annons