annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Tveta, Luffarligan, bana B

Onsdag 5 mars 2025 10:16

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,74 km
Distans
45:58
Tid
8:00 min/km
Snitt
131
Snittpuls
146
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:48 7:48 min/km 121,1 7:48 1,00 km
2 1,00 km 8:45 8:45 min/km 131,7 16:33 2,00 km
3 1,00 km 9:55 9:55 min/km 133,4 26:28 3,00 km
4 1,00 km 9:13 9:13 min/km 136,2 35:41 4,00 km
5 1,00 km 9:11 9:11 min/km 129,9 44:52 5,00 km
6 0,74 km 5:26 7:20 min/km 134,1 50:18 5,74 km
annons