annons

Björn Hedman

1977 • Mörarp

Råå

Torsdag 6 mars 2025 17:17

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10-12 grader, sol, sv vind

6,7 km
Distans

1:20:08
Tid

11:58 min/km
Snitt

79
Snittpuls

110
Maxpuls

58
Kadens

Skor

Asics 2023 Svart/Röd

Total distans:

102:04:00

741 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:08	12:08	95	12:08	1,00 km
2	1,00 km	11:36	11:36	83	23:45	2,00 km
3	1,00 km	12:15	12:15	66	36:00	3,00 km
4	1,00 km	11:42	11:42	63	47:42	4,00 km
5	1,00 km	12:38	12:38	69	1:00:20	5,00 km
6	1,00 km	11:52	11:52	93	1:12:11	6,00 km
7	0,70 km	7:57	11:23	91	1:20:08	6,70 km

annons