annons
1956 • Sollentuna

MMC/Söderviksskolan/Uppl,Väsby

Söndag 9 mars 2025 09:13

Löpning - Orientering
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,16 km
Distans
1:43:08
Tid
9:14 min/km
Snitt
116
Stegfrekvens
450 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:318:311188:311,00 km
2 1,00 km10:3910:3912419:092,00 km
3 1,00 km8:068:0613927:153,00 km
4 1,00 km8:298:2913835:444,00 km
5 1,00 km7:447:4413743:285,00 km
6 1,00 km12:3612:3613056:056,00 km
7 1,00 km8:458:451391:04:507,00 km
8 1,00 km9:349:341391:14:238,00 km
9 1,00 km8:418:411381:23:049,00 km
10 1,00 km9:419:411351:32:4610,00 km
11 1,00 km9:089:081401:41:5311,00 km
12 0,16 km1:157:411411:43:0811,16 km
annons