annons
1978 • Strängnäs

Zwift 2025-03-11

Tisdag 11 mars 2025 18:04

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1:00:36
Tid
86
Kadens
108 watt
Effekt
Cykel
Bianchi C2C
Total distans: 
578:05:26
5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 4,70 km 10:01 28,17 km/h 10:01 4,70 km
2 2,16 km 7:00 18,51 km/h 17:01 6,86 km
3 0,68 km 1:00 40,80 km/h 18:01 7,54 km
4 3,87 km 7:00 33,15 km/h 25:01 11,41 km
5 0,42 km 1:00 25,14 km/h 26:01 11,83 km
6 3,51 km 7:00 30,10 km/h 33:01 15,34 km
7 0,40 km 1:00 23,85 km/h 34:01 15,74 km
8 2,17 km 7:00 18,59 km/h 41:01 17,91 km
9 0,52 km 1:00 31,35 km/h 42:01 18,43 km
10 3,90 km 7:00 33,42 km/h 49:01 22,33 km
11 0,53 km 1:00 31,93 km/h 50:01 22,86 km
12 3,68 km 10:00 22,11 km/h 1:00:01 26,55 km
13 0,17 km 0:36 16,73 km/h 1:00:37 26,71 km
annons