Löpning 2025-03-16

Söndag 16 mars 2025 10:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,19 km
Distans

1:17:07
Tid

5:05 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

484 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony endorphin

Total distans:

84:36:48

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:16	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	35:42	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	40:36	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	45:33	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	50:51	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	55:53	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	1:00:41	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:05:49	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	1:11:04	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:16:09	15,00 km
16	0,19 km	0:59	5:09	1:17:08	15,19 km

annons