annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2025-03-20

Torsdag 20 mars 2025 14:27

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,88 km
Distans

36:15
Tid

4:36 min/km
Snitt

126
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

Salomon Aero Blast

Total distans:

70:42:52

687 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	115	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	123	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	123	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	125	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	126	23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	130	27:51	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	131	32:14	7,00 km
8	0,88 km	4:02	4:36	133	36:16	7,88 km

annons