annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel Lindberg

1984 • Sösdala

DM Natt

Fredag 21 mars 2025 19:26

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

8,16 km
Distans

1:10:06
Tid

8:35 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

149 meter
Total stigning (klocka)

VJ Bold X

Total distans:

84:02:28

601 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:41	9:41	126	9:41	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	140	14:55	2,00 km
3	1,00 km	10:55	10:55	137	25:50	3,00 km
4	1,00 km	10:24	10:24	133	36:14	4,00 km
5	1,00 km	10:17	10:17	140	46:31	5,00 km
6	1,00 km	9:32	9:32	135	56:03	6,00 km
7	1,00 km	7:44	7:44	123	1:03:47	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	122	1:09:23	8,00 km
9	0,16 km	0:43	4:35	142	1:10:06	8,16 km

annons