Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2025-03-30
Söndag 30 mars 2025 08:56
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2380
m
Distans
56:12
Tid
2:22
min/100m
Snitt
141
Snittpuls
170
Maxpuls
29
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:59
19:54
125
3:59
0,20 km
2
0,00 km
1:01
0:00
114
5:00
0,20 km
3
0,10 km
2:01
20:09
114
7:01
0,30 km
4
0,00 km
0:19
0:00
114
7:20
0,30 km
5
0,10 km
1:56
19:22
119
9:16
0,40 km
6
0,00 km
0:24
0:00
111
9:40
0,40 km
7
0,10 km
2:33
25:28
127
12:13
0,50 km
8
0,00 km
0:17
0:00
132
12:30
0,50 km
9
0,10 km
2:02
20:18
124
14:32
0,60 km
10
0,00 km
0:52
0:00
119
15:24
0,60 km
11
0,10 km
1:50
18:24
137
17:14
0,70 km
12
0,00 km
0:13
0:00
140
17:28
0,70 km
13
0,05 km
0:54
17:58
139
18:21
0,75 km
14
0,00 km
0:10
0:00
145
18:32
0,75 km
15
0,03 km
0:27
18:06
146
18:59
0,78 km
16
0,00 km
0:11
0:00
148
19:10
0,78 km
17
0,10 km
1:52
18:42
143
21:02
0,88 km
18
0,00 km
0:08
0:00
143
21:10
0,88 km
19
0,05 km
0:58
19:23
141
22:08
0,93 km
20
0,00 km
0:09
0:00
141
22:18
0,93 km
21
0,03 km
0:28
18:50
140
22:46
0,95 km
22
0,00 km
0:13
0:00
148
22:59
0,95 km
23
0,10 km
1:53
18:52
146
24:52
1,05 km
24
0,00 km
0:13
0:00
148
25:04
1,05 km
25
0,05 km
0:55
18:27
149
26:00
1,10 km
26
0,00 km
0:11
0:00
155
26:11
1,10 km
27
0,03 km
0:27
18:14
144
26:38
1,13 km
28
0,00 km
0:08
0:00
146
26:46
1,13 km
29
0,10 km
1:59
19:45
145
28:45
1,23 km
30
0,00 km
0:12
0:00
143
28:57
1,23 km
31
0,05 km
0:56
18:33
148
29:52
1,28 km
32
0,00 km
0:10
0:00
147
30:02
1,28 km
33
0,03 km
0:28
18:27
140
30:30
1,30 km
34
0,00 km
1:02
0:00
135
31:32
1,30 km
35
0,05 km
0:59
19:42
141
32:31
1,35 km
36
0,00 km
0:11
0:00
149
32:42
1,35 km
37
0,05 km
0:58
19:14
152
33:40
1,40 km
38
0,00 km
0:08
0:00
152
33:48
1,40 km
39
0,03 km
0:28
18:57
151
34:17
1,43 km
40
0,00 km
0:10
0:00
156
34:27
1,43 km
41
0,10 km
1:56
19:22
156
36:23
1,53 km
42
0,00 km
0:13
0:00
158
36:36
1,53 km
43
0,05 km
0:58
19:19
156
37:34
1,58 km
44
0,00 km
0:08
0:00
160
37:42
1,58 km
45
0,03 km
0:29
19:07
157
38:11
1,60 km
46
0,00 km
0:27
0:00
155
38:38
1,60 km
47
0,10 km
1:55
19:08
156
40:32
1,70 km
48
0,00 km
0:10
0:00
152
40:43
1,70 km
49
0,05 km
0:56
18:50
151
41:39
1,75 km
50
0,00 km
0:11
0:00
158
41:50
1,75 km
51
0,03 km
0:29
19:02
155
42:19
1,78 km
52
0,00 km
0:10
0:00
157
42:29
1,78 km
53
0,10 km
1:57
19:29
158
44:26
1,88 km
54
0,00 km
0:11
0:00
168
44:37
1,88 km
55
0,05 km
0:59
19:42
163
45:36
1,93 km
56
0,00 km
0:10
0:00
162
45:46
1,93 km
57
0,03 km
0:32
21:12
160
46:18
1,95 km
58
0,00 km
1:15
0:00
137
47:32
1,95 km
59
0,23 km
3:54
17:19
146
51:26
2,18 km
60
0,00 km
0:22
0:00
141
51:48
2,18 km
61
0,20 km
4:16
21:20
150
56:04
2,38 km
62
0,00 km
0:08
0:00
150
56:12
2,38 km
63
0,00 km
0:01
0:00
104
56:13
2,38 km
annons
