Löpning 2025-04-01

Tisdag 1 april 2025 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

53:58
Tid

5:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	145	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	154	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	154	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	158	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	159	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	158	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	163	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	160	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	162	48:14	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	164	53:53	10,00 km
11	0,02 km	0:05	5:04	164	53:58	10,02 km

annons