Löpning 2025-03-22

Lördag 22 mars 2025 08:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16 km
Distans

1:30:17
Tid

5:39 min/km
Snitt

159
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	151	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	151	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	158	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	158	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	158	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	160	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	164	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	165	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	166	48:42	9,00 km
10	0,45 km	2:36	5:46	166	51:18	9,45 km

annons