Löpning 2025-03-29

Lördag 29 mars 2025 08:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,04 km
Distans

1:12:58
Tid

5:36 min/km
Snitt

145
Snittpuls

168
Maxpuls

158
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	125	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	136	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	137	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	140	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	144	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	147	34:23	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	147	39:51	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	152	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	151	50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	152	56:24	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	149	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	148	1:07:56	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	162	1:12:43	13,00 km
14	0,04 km	0:15	5:29	167	1:12:58	13,04 km

annons