annons

Axel Ragnar

1986 • Lund

Barntransport

Måndag 7 april 2025 15:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Henry 500 meter på kyrkogården @ 2:24.

6,47 km
Distans

46:45
Tid

7:14 min/km
Snitt

114
Snittpuls

157
Maxpuls

158
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 3

Total distans:

175:29:11

1997 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,49 km	18:15	7:20	97	18:15	2,49 km
2	0,78 km	5:49	7:26	130	24:04	3,27 km
3	0,50 km	2:26	4:51	133	26:30	3,77 km
4	1,45 km	11:46	8:08	125	38:15	5,22 km
5	0,49 km	2:24	4:54	120	40:39	5,71 km
6	0,76 km	6:07	8:01	118	46:46	6,47 km

annons