annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Lidingö, Luffar, Bana B

Onsdag 16 april 2025 10:54

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,08 km
Distans
40:01
Tid
7:53 min/km
Snitt
134
Snittpuls
156
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:28 7:28 min/km 141,9 7:28 1,00 km
2 1,00 km 8:01 8:01 min/km 131,5 15:29 2,00 km
3 1,00 km 8:13 8:13 min/km 129,9 23:42 3,00 km
4 1,00 km 7:56 7:56 min/km 134,1 31:38 4,00 km
5 1,00 km 9:50 9:50 min/km 134,7 41:28 5,00 km
6 0,08 km 0:31 6:51 min/km 136,9 41:59 5,08 km
annons