annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Andersson

1970 • Frösön

Löpning 2025-04-13

Söndag 13 april 2025 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första på länge...

7,01 km
Distans

51:52
Tid

7:24 min/km
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

154
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

67 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 9

Total distans:

30:07:35

255 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	119	7:08	1,00 km
2	1,00 km	7:39	7:39	129	14:47	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	127	22:37	3,00 km
4	1,00 km	7:36	7:36	131	30:12	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	136	37:43	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	134	45:04	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	142	51:51	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:46	152	51:53	7,01 km

annons