Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 13:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,1 km
Distans

1:19:55
Tid

6:36 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

237 watt
Effekt

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	129	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	145	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	149	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	150	26:15	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	152	32:54	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	156	39:37	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	146	46:00	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	159	52:35	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	159	59:25	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	158	1:06:12	10,00 km
11	1,00 km	6:40	6:40	156	1:12:51	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	161	1:19:19	12,00 km
13	0,10 km	0:36	6:19	162	1:19:55	12,10 km

annons