10km Bana i Söderhamn

Lång bilresa mellan Eskilstuna —> Umeå idag. Planen var att hitta nått ställe att springa på längs vägen. Tänkte först landsväg, men hitta ingen bra så fick bli bana istället. Hällåsen i Söderhamn lång lämpligt till nära E4an. Efter en kort uppvärmning fann ja ett lagom tempo runt 3:26-3:27min/km. Femmorna blev 17:13/17:20. Enligt farsan blåste det storm 🤣 Han överdrev litegrann men de var inte vindstilla iallafall. Ingen maxning, strax över tröskel/halvmaratempo var de nog. Ett fint återseende med banorna på Hällsåsen. Här sprang jag Norrlandsmästerskapen när jag var 15år gammal 🤗 Nu fortsätter bilresan