annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-25

Fredag 25 april 2025 16:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,67 km
Distans

54:25
Tid

5:06 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers go run ride 10

Total distans:

149:12:34

1587 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	121	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	133	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	135	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	136	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	130	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	144	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	140	41:17	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	144	46:15	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	146	51:11	10,00 km
11	0,67 km	3:15	4:53	145	54:26	10,67 km

annons