annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-26

Lördag 26 april 2025 11:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,05 km
Distans

2:38:58
Tid

9:54 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

100
Stegfrekvens

1364 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:00	10:00	104	10:00	1,00 km
2	1,00 km	10:48	10:48	140	20:48	2,00 km
3	1,00 km	10:42	10:42	142	31:30	3,00 km
4	1,00 km	10:56	10:56	145	42:26	4,00 km
5	1,00 km	10:50	10:50	146	53:16	5,00 km
6	1,00 km	12:05	12:05	146	1:05:21	6,00 km
7	1,00 km	11:33	11:33	147	1:16:54	7,00 km
8	1,00 km	11:02	11:02	148	1:27:56	8,00 km
9	1,00 km	10:55	10:55	149	1:38:50	9,00 km
10	1,00 km	11:44	11:44	150	1:50:34	10,00 km
11	1,00 km	7:22	7:22	151	1:57:56	11,00 km
12	1,00 km	7:27	7:27	147	2:05:23	12,00 km
13	1,00 km	7:30	7:30	152	2:12:53	13,00 km
14	1,00 km	6:48	6:48	157	2:19:42	14,00 km
15	1,00 km	8:47	8:47	131	2:28:29	15,00 km
16	1,00 km	10:10	10:10	149	2:38:39	16,00 km
17	0,05 km	0:19	6:00	150	2:38:58	16,05 km

annons