Löpning 2025-04-25

Fredag 25 april 2025 12:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,3 km
Distans

51:40
Tid

5:33 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	138	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	150	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	155	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	147	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	152	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	156	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	159	38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	165	44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	164	50:01	9,00 km
10	0,30 km	1:39	5:33	163	51:40	9,30 km

annons