annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Jakobsberg, Luffar, Bana C

Onsdag 23 april 2025 10:20

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,89 km
Distans
37:03
Tid
7:35 min/km
Snitt
127
Snittpuls
151
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:29 7:29 min/km 115,3 7:29 1,00 km
2 1,00 km 8:37 8:37 min/km 128 16:06 2,00 km
3 1,00 km 9:25 9:25 min/km 133,8 25:31 3,00 km
4 1,00 km 10:12 10:12 min/km 124,8 35:43 4,00 km
5 0,89 km 6:12 6:58 min/km 131,7 41:55 4,89 km
annons