annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Pålamalmslång

Lördag 26 april 2025 11:03

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km
Distans
45:38
Tid
7:36 min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:02 9:02 min/km 128 9:02 1,00 km
2 1,00 km 8:55 8:55 min/km 136,1 17:57 2,00 km
3 1,00 km 8:03 8:03 min/km 138,5 26:00 3,00 km
4 1,00 km 8:32 8:32 min/km 138,9 34:32 4,00 km
5 0,52 km 3:56 7:33 min/km 137,9 38:28 4,52 km
annons