Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Lybäck
1985 • Jakobstad
Kyrönjoki marathon
Lördag 26 april 2025 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,4
km
Distans
2:59:22
Tid
4:14
min/km
Snitt
7
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,99 km
4:14
4:15
0
4:14
0,99 km
2
1,00 km
4:14
4:15
0
8:28
1,99 km
3
1,01 km
4:17
4:15
0
12:45
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:15
0
17:01
4,00 km
5
1,01 km
4:12
4:11
0
21:13
5,00 km
6
1,00 km
4:17
4:18
0
25:30
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
0
29:46
7,00 km
8
1,00 km
4:14
4:15
0
34:01
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
0
38:17
9,00 km
10
1,00 km
4:10
4:10
0
42:27
10,00 km
11
1,00 km
4:12
4:12
0
46:39
11,00 km
12
1,00 km
4:12
4:11
0
50:51
12,00 km
13
1,00 km
4:12
4:12
0
55:03
13,00 km
14
1,00 km
4:17
4:17
0
59:20
14,00 km
15
1,00 km
4:13
4:14
0
1:03:33
15,00 km
16
1,00 km
4:12
4:12
0
1:07:45
16,00 km
17
1,00 km
4:08
4:08
0
1:11:53
17,00 km
18
1,00 km
4:15
4:15
0
1:16:08
18,00 km
19
1,00 km
4:14
4:15
0
1:20:22
19,00 km
20
1,00 km
4:13
4:13
0
1:24:35
20,00 km
21
1,00 km
4:12
4:12
0
1:28:47
21,00 km
22
1,00 km
4:11
4:11
0
1:32:58
22,00 km
23
1,00 km
4:15
4:14
0
1:37:13
23,00 km
24
1,00 km
4:12
4:12
0
1:41:25
24,00 km
25
1,00 km
4:14
4:14
0
1:45:39
25,00 km
26
1,00 km
4:13
4:13
0
1:49:52
26,00 km
27
1,00 km
4:10
4:10
0
1:54:02
27,00 km
28
1,00 km
4:13
4:13
0
1:58:15
28,00 km
29
1,00 km
4:14
4:14
0
2:02:29
29,00 km
30
1,00 km
4:13
4:14
0
2:06:42
30,00 km
31
1,00 km
4:12
4:11
0
2:10:54
31,00 km
32
1,00 km
4:08
4:08
0
2:15:02
32,00 km
33
1,00 km
4:12
4:12
0
2:19:14
33,00 km
34
1,00 km
4:15
4:15
0
2:23:29
34,00 km
35
1,00 km
4:13
4:14
0
2:27:42
35,00 km
36
1,00 km
4:16
4:17
0
2:31:58
35,99 km
37
1,00 km
4:13
4:12
0
2:36:11
37,00 km
38
1,00 km
4:21
4:20
0
2:40:32
38,00 km
39
1,00 km
4:18
4:18
0
2:44:50
39,00 km
40
1,00 km
4:17
4:16
0
2:49:06
40,00 km
41
1,00 km
4:26
4:27
0
2:53:32
41,00 km
42
1,00 km
4:18
4:19
0
2:57:51
42,00 km
43
0,40 km
1:32
3:50
0
2:59:23
42,40 km
annons