Hem från badstenen mest K-distans

+25. Varmt och fuktigt. Eftersom det var A:s sista semsterdag drog vi till stenen för sol och kallbad. För att hinna med löpning blev det hem. Hade bra spring i benen så det blev en bra k-distans. tempot dras ner en del av skogsstigar och att jag sista tre joggade ner efter ömmande hälsenor och energidipp.

K-distansen ligger numer kring 4:30