Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulf Carlsson
1964 • Uddevalla
vindsvalan
Måndag 5 maj 2025 12:30
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,63
km
Distans
1:00:44
Tid
7:02
min/km
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
224
meter
Total stigning (klocka)
Skor
vj ultra
Total distans:
84:18:35
706 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:01
9:01
130
9:01
1,00 km
2
1,00 km
7:53
7:53
131
16:54
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
133
22:56
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
138
29:15
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
141
35:35
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
139
41:34
6,00 km
7
1,00 km
8:09
8:09
119
49:43
7,00 km
8
1,00 km
7:32
7:32
115
57:15
8,00 km
9
0,63 km
3:30
5:32
136
1:00:44
8,63 km
annons
