annons
Andreas Persson
1975 • Vendelsö

Tränarutbildning friidrott Trollbäckens IP

Måndag 5 maj 2025 18:00

Löpning - Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ska vara tränare på Freds friidrott så gick en praktisk utbildning i träning för barn/ungdom som var väldigt bra, med förbundskaptenen för U20-landslaget Lisa Hannula-Virving. Grenar: Sprint, häck, höjdhopp, längdhopp, tresteg, kast
1 km
Distans
4:00
Tid
4:00 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 9
Total distans: 
38:12:52
537 km

Gilla passet

Gillas av Staffan Westerdahl
annons