Löpning 2025-05-07

Onsdag 7 maj 2025 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

1:26:11
Tid

6:37 min/km
Snitt

159
Snittpuls

177
Maxpuls

172
Stegfrekvens

240 watt
Effekt

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	145	5:46	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	157	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	157	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	156	25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	161	32:01	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	158	38:15	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	158	44:49	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	159	51:34	8,00 km
9	1,00 km	7:12	7:12	159	58:46	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	159	1:05:48	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	157	1:12:13	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	165	1:18:49	12,00 km
13	1,00 km	7:20	7:20	167	1:26:09	13,00 km
14	0,01 km	0:03	5:51	176	1:26:11	13,01 km

annons