Löpning 2025-05-10

Lördag 10 maj 2025 08:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,05 km
Distans

2:56:10
Tid

5:52 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	11:12	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	35:06	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	41:06	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	47:06	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	53:05	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	59:31	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	1:05:55	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	1:12:43	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	1:19:12	13,00 km
14	1,00 km	6:04	6:04	1:25:16	14,00 km
15	1,00 km	6:08	6:08	1:31:23	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	1:37:25	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	1:43:22	17,00 km
18	1,00 km	6:07	6:07	1:49:29	18,00 km
19	1,00 km	5:55	5:55	1:55:24	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	2:01:24	20,00 km
21	1,00 km	6:05	6:05	2:07:30	21,00 km
22	1,00 km	5:43	5:43	2:13:13	22,00 km
23	1,00 km	5:31	5:31	2:18:44	23,00 km
24	1,00 km	5:27	5:27	2:24:11	24,00 km
25	1,00 km	5:51	5:51	2:30:01	25,00 km
26	1,00 km	5:30	5:30	2:35:31	26,00 km
27	1,00 km	5:51	5:51	2:41:22	27,00 km
28	1,00 km	5:13	5:13	2:46:35	28,00 km
29	1,00 km	4:45	4:45	2:51:20	29,00 km
30	1,00 km	4:32	4:32	2:55:52	30,00 km
31	0,05 km	0:18	5:57	2:56:10	30,05 km

annons