annons
1978 • Halmstad

Övrig träning/Friskvård – OCR/hinderbana

Lördag 10 maj 2025 19:39

Övrig träning/Friskvård - OCR/hinderbana
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
SM i Fåle 15 km. Startade med några starka namn i min startgrupp på 5 personer. Blev högt tempo direkt och efter 3-4 km kände jag mig sliten och fick slå av på takten lite. Låg då 3:a av oss 5. De två första fick ett försprång på 200-400 meter. Efter ca 7 km kunde jag börja trycka på igen och då närmade jag mig dem och den ene löpte jag om efter ca 9-10 km. Den andre låg fortfarande långt före. Sista km kom jag närmare och närmare. Jag visste att 80 kg atlassten kom ca 300 m innan mål och banans tuffaste klätterhinder ca 200 m innan mål. Fick spara mig lite. Inför sista hindret hade jag möjlighet att passera ledaren om jag gått in i hindret direkt. Men jag vågade inte pga hög puls. Hade jag förlorat ett band där hade jag behövt ta straffrunda på ett par minuter och då tappat andraplatsen. Fegt och jag ångrar mig nu då ledaren var ännu tröttare än mig i mål. Ändå SM-silver vilket är kul. Fick dessutom 8 i rankingpoäng och det är brutalt då VM-gräns är 25. Missade inget hinder, dvs 3 band in i mål.
1:29:02
Tid

Gilla passet

Träningspass från
annons