Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmari Bergquist
Umeå
Strength development
Tisdag 20 maj 2025 20:05
Gruppträning - Strength development
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja, nog behöver den develop. Eftersom jag inte tycks ta mig till gymmet just nu kan det här vara ett bra alternativ. Men kanske borde gå oftare än en gång/kvartal. Käckt att börja med nån form av långkok när man kommer hem 18:45 och är jättehungrig. Men nu är spaghettin och köttfärssåsen klar <3
45:00
Tid
Gillas av
Björn Eriksson
,
Carin Rudolfsson
,
Jörgen Högkvist
,
Marna
och
Anna-Karin D
annons
