Löpning 2025-05-27

Tisdag 27 maj 2025 18:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första joggen med ryggskottet

3,12 km
Distans

21:54
Tid

7:01 min/km
Snitt

110
Snittpuls

125
Maxpuls

81
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,76 km	5:42	7:30 min/km	103,3	5:42	0,76 km
2	0,80 km	5:37	7:02 min/km	108,4	11:19	1,56 km
3	0,78 km	5:23	6:55 min/km	112,5	16:42	2,34 km
4	0,76 km	5:08	6:43 min/km	118,2	21:50	3,10 km
5	0,02 km	0:03	2:43 min/km	121	21:53	3,12 km

annons