Löpning 2025-05-29

Torsdag 29 maj 2025 14:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortfarande ont i ryggen

4,57 km
Distans

30:56
Tid

6:46 min/km
Snitt

116
Snittpuls

129
Maxpuls

82
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	5:18	7:06 min/km	112,3	5:18	0,75 km
2	0,76 km	5:19	6:58 min/km	111,1	10:37	1,51 km
3	0,76 km	5:14	6:53 min/km	113,4	15:51	2,27 km
4	0,74 km	5:07	6:55 min/km	113,1	20:58	3,01 km
5	0,78 km	4:59	6:25 min/km	121	25:57	3,79 km
6	0,77 km	4:53	6:19 min/km	123	30:50	4,56 km

annons